ジム付きホテル関東|厳選5選
関東でジム・フィットネス付きのホテルを探しているなら、東京や横浜・舞浜エリアの高級ホテルが充実しています。出張や旅行中も運動習慣を切らさず、滞在しながら体を動かせるのが魅力です。
ジム付きのホテルでは、宿泊者が無料で使えるフィットネスから、プールやサウナを併設した本格的な施設まで幅があります。24時間利用の可否やマシンの種類、プールの有無などをチェックして選ぶのがおすすめです。
今回は口コミをもとに、関東でジム付きのおすすめホテル5選を厳選しました。フィットネス設備・付帯施設・立地・快適さを総合的に評価しています。

関東ジム付きホテル選びの3条件
| 条件 | 内容 | 重要度 |
|---|---|---|
| 利用時間 | 24時間営業 | ★★★ |
| 設備 | 最新マシン・プール併設 | ★★★ |
| ジム広さ | 都内最大級 | ★★☆ |
| 価格帯 | 3万〜10万円 | ★★☆ |
関東の主要ジム付きホテル
シャングリ・ラ ホテル 東京(東京駅)
29階フィットネスクラブ24時間ジム利用可。20m温水プール完備・窓から夜景。東京駅すぐ隣の好立地。シャングリ・ラブランドの本格スパ&フィットネス。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都千代田区丸の内1-8-3 |
| ジム | 29階・24時間利用可 |
| プール | 20m温水・夜景 |
| 価格目安 | 1名40,000〜80,000円 |
| アクセス | JR東京駅徒歩1分 |
ヒルトン東京ベイ(舞浜)
プール・ジムが無料で使えるラグジュアリーホテル。駅直結の立地でビジネス・観光に便利。ディズニーリゾートと組合せ可。
三井ガーデンホテル神宮外苑の杜プレミア
国立競技場駅徒歩1分。フィットネスルームでトレッドミル・クロストレーナーなど最新マシン揃い。神宮外苑エリアで運動環境◎。
ザ・リッツ・カールトン東京(六本木)
地上47階リッツ・カールトン スパ。最新フィットネス・スパ・トリートメント完備。ロサンゼルス発の高級フィットネス体験。
ウェスティンホテル東京(恵比寿)
恵比寿ガーデンプレイス内に建つラグジュアリーホテル。宿泊者は無料で使えるWestinWORKOUT®フィットネススタジオに加え、屋内20m×4コースのスイミングプール、ジャグジー、各種マシンを利用できます(夏季は屋外プールも)。トレーニングとリラクゼーションを両立できる館内環境が魅力です。
| 所在地 | 東京都目黒区三田(恵比寿ガーデンプレイス内) |
| フィットネス | WestinWORKOUT®スタジオ・宿泊者無料 |
| プール | 屋内20m×4コース+夏季屋外・ジャグジー |
| 客室 | 全室ゆとりの広さ |
| 対象 | 出張・記念日・ラグジュアリー |
関東ジム付きはシャングリ・ラ29階24時間とヒルトン東京ベイ無料利用が二強

関東ジム付きホテル一覧
| ホテル | エリア | 特徴 | 価格目安/2名 |
|---|---|---|---|
| シャングリ・ | 東京駅 | 29階24時間・20mプール | 80,000〜180,000円 |
| 舞浜 | プール&ジム無料・駅直結 | 30,000〜70,000円 | |
| 三井ガーデン神宮外苑プレミア | 国立競技場 | 最新マシン・神宮外苑 | 30,000〜70,000円 |
| 六本木 | 47階リッツ・カールトン スパ | 100,000〜200,000円 | |
| ウェスティンホテル東京 | 千葉房総 | プール・テニス・ジム・ロウリュウサウナ | 30,000〜80,000円 |
目的別おすすめホテル
ビジネス・出張×フィットネス
- シャングリ・ラ ホテル東京(24時間ジム)
- 三井ガーデン神宮外苑(最新マシン)
- 朝晩の運動を継続
ラグジュアリー体験
- ザ・リッツ・カールトン東京
- シャングリ・ラ ホテル東京
- スパ&フィットネスのコンビ
家族・観光×ジム
- ヒルトン東京ベイ(プール&ジム無料)
- ウェスティンホテル東京
- 家族で運動も楽しむ

予算別おすすめプラン
| 予算/2名 | おすすめ |
|---|---|
| 3万〜5万円 | 三井ガーデン神宮外苑・ヒルトン東京ベイ平日 |
| 5万〜8万円 | ウェスティンホテル東京・ヒルトン東京ベイ |
| 8万〜12万円 | シャングリ・ラ ホテル東京 |
| 12万〜20万円 | リッツ・カールトン東京のスイート |
宿泊×ジム利用プラン
関東のジム付きホテルは「宿泊客はジム無料」が基本。1泊3〜10万円が目安。シャングリ・ラ・リッツ等の高級ホテルは24時間利用可。パーソナルトレーナーは別料金(1回1〜3万円)。
02 / 高級・記念日
一休.com
記念日や少しランクを上げた滞在を希望する人向け。グレードアップ特典付きプランやスイートルームのお得プランが見つかる、上質な宿に強い予約サイトです。
一休.comで探す→03 / 航空券+ホテル
JTRIP(JAL国内ツアー)
航空券+ホテルをセットで予約したい人向け。別々に取るより数千〜数万円安くなることも多く、JAL便と組み合わせて使える選択肢です。
JTRIPで探す→04 / 航空券だけ
国内格安航空券・LCC比較
目的地までの飛行機代を抑えたい人向け。同じ路線でも時期や便で1万円以上の差が出ることもあり、最安便を一括検索できる比較サイトが便利です。
格安航空券を比較する→同じ部屋でも、サイト次第で数千円違うのが当たり前。
気になる選択肢を実際に比較してみましょう。
ジム付きホテル予約のコツ
予約タイミング
通常
2〜3週間前推奨
週末・連休
1ヶ月前推奨
年末年始・GW
2〜3ヶ月前推奨
PT・ヨガレッスン
事前予約必須
当日のコツ
- ジムウェア・シューズ持参(レンタルあり)
- 24時間利用可ホテルは早朝・深夜が空く
- プールを利用する場合は水着持参
- パーソナルトレーナーは事前予約必須
- ヨガ・ピラティスのスケジュール確認
関東観光と組み合わせ
- 東京駅・丸の内・銀座(シャングリ・ラ近く)
- 東京ディズニーリゾート(ヒルトン東京ベイ)
- 明治神宮・神宮外苑(三井ガーデン)
- 六本木ヒルズ・ミッドタウン(リッツ)
- 千葉房総観光
関東ジム付きホテルでよくある質問
ジムは無料で利用できる?
宿泊客は基本無料。タオル・ロッカー込み。
24時間営業のホテルは?
シャングリ・ラ ホテル東京が代表的。他は早朝〜深夜営業。
ウェア・シューズのレンタルは?
ホテルにより。多くは持参推奨。
プールは別料金?
シャングリ・ラ・ヒルトン東京ベイは無料利用可。
パーソナルトレーナーは?
予約制で1回1〜3万円。事前予約必須。
子連れOK?
ジムは大人専用が多い。要事前確認。
駐車場は?
都心は駐車場有料が多い。要事前確認。
FINAL TAKE
関東ジム付きホテルはシャングリ・ラ ホテル東京・ヒルトン東京ベイ・ザ・リッツ・カールトン東京の3強。
24時間ならシャングリ・ラ・無料ならヒルトン東京ベイ・ラグジュアリーならリッツから選択。関東で運動&癒しの非日常体験を。
予約前にチェックしたいポイント
宿選びでの失敗を防ぐために、予約前にチェックしておきたい要点を整理しました。いつ予約するか、プランや料金をどう見比べるか、アクセス・駐車場や口コミの確認まで、判断の手がかりとしてお役立てください。事前にひっかかりを解消しておけば、チェックインから滞在中までより快適です。
予約のタイミング
週末や連休、人気の宿ほど予約枠は早く埋まりがちです。旅程が決まり次第、空室と料金を確認しておけば、狙ったプランや部屋タイプを確保しやすくなります。
料金・プランの比較
宿が同じでも、食事つきか素泊まりか、どの予約サイトか、いつ泊まるかで料金は変わります。いくつかのプランを比較してから決めると、価格と内容に納得感が出ます。料金の適用条件も忘れずチェックを。
アクセス・駐車場の確認
マイカーで向かうなら駐車場の料金や予約の要否、電車なら最寄り駅からの距離や送迎サービスを先に確認しておくと安心です。チェックイン・アウトの時間も押さえておくと、当日の動きに無駄がありません。
口コミ・レビューの活用
実際に泊まった人のレビューは、写真では分かりにくい空気感やサービスの質を読み取る材料になります。長所だけでなく短所も確認し、自分が大切にしたいポイント(食事・広さ・立地・接客など)と合うか見極めましょう。口コミの投稿時期もあわせて確認すると、より現状に近い判断ができます。
気になる点は予約前に問い合わせを
お子さま用の設備やアレルギー対応、眺望、喫煙・禁煙といった希望は、予約前に宿へ問い合わせておくと確実です。特別な記念日なら、ケーキや飾り付けに対応してもらえることもあります。提供内容は変動するので、最終的には公式情報で確かめておきましょう。
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この記事を書いた人:おでかけノート編集部
おでかけ・旅行・宿・駐車場の情報を、公式情報をもとに編集しています。架空の体験談や根拠のない数値は使いません。詳しくは運営者情報をご覧ください。
よくある質問(FAQ)
Q. ジムは宿泊者は無料で使えますか?
A. 無料の宿もあれば有料の宿もあります。利用時間や年齢制限とあわせて確認しましょう。
Q. ジムは24時間利用できますか?
A. 24時間対応の宿もあれば営業時間が決まっている宿もあります。早朝・深夜に使いたい場合は確認しましょう。
Q. ウェアやシューズの貸出はありますか?
A. 貸出のある宿もあります。手ぶらで利用したい場合は事前に確認しておくと便利です。
Q. 料金の相場はどのくらいですか?
A. 立地・時期・プラン内容で幅があります。土日や連休、ハイシーズンは高くなりやすいので、最新の料金は予約サイトでご確認ください。
Q. いつ予約するのがおすすめですか?
A. 土日・連休・長期休みは人気で早く埋まります。日程が決まったら早めの予約が安心です。平日やオフシーズンは料金が下がりやすくお得です。
Q. 子連れ・赤ちゃん連れでも泊まれますか?
A. 宿によります。ベビーベッドや添い寝の可否、子ども料金を予約時に確認しましょう。子連れ歓迎をうたう宿を選ぶと安心です。
Q. 駐車場はありますか?
A. 多くの宿に駐車場がありますが、有料/無料・台数・予約要否は宿で異なります。事前に確認しましょう。遠方からは現地でのレンタカー利用も便利です。
Q. 少しでも安く泊まるコツは?
A. 平日・早割・連泊割・直前割の活用と、複数の予約サイトでの料金比較が基本です。ポイント還元も含めて総額で比べましょう。
Q. チェックイン・チェックアウトは何時ですか?
A. 宿により異なります。到着が遅くなる場合や、レイトチェックアウトを希望する場合は予約時に確認しましょう。
Q. 禁煙室はありますか?
A. 多くの宿に禁煙室があります。確約したい場合は予約時に指定・確認しましょう。