上高地の駐車場｜沢渡・あかんだなの料金とシャトルバス・紅葉ガイド【2026】

上高地は通年マイカー規制で、車では直接入れません。長野側の沢渡（さわんど）駐車場（普通車1日700円）か、岐阜側のあかんだな駐車場（普通車1日600円）に停め、シャトルバスかタクシーに乗り換えて向かいます。この記事では、どちらに停めるべきかと料金、紅葉シーズンの回り方をまとめました。

結論として、長野・関東方面からは沢渡、岐阜・北陸・東海方面からはあかんだなが基本です。沢渡は駐車場の数が多く、上高地バスターミナルまでシャトルで約25分。乗車券は沢渡から大人片道1,500円・往復2,800円が目安です。

紅葉は例年10月上旬〜中旬が見頃で、河童橋から望む穂高連峰とカラマツの黄葉が絶景。ただしピーク期の週末は始発から混み合うため、早朝の行動が鉄則です。

上高地のマイカー規制の仕組み

上高地へ通じる県道（上高地公園線）は通年マイカー規制で、釜トンネルより先は一般車両が入れません。規制期間は例年4月17日〜11月15日、通行可能時間は5時〜19時（7〜8月は5時〜20時）です。冬期はそもそも道路が閉鎖されます。

そのため、手前の駐車場（長野側=沢渡、岐阜側=あかんだな）に車を預け、シャトルバスまたはタクシーで上高地バスターミナルへ向かうのが唯一の行き方です。

沢渡とあかんだな、どちらに停める？

駐車場の詳細とシャトルバス

1. 沢渡（さわんど）駐車場

上高地の長野側の玄関口で、市営・民間あわせて駐車場が多く、収容力があります。シャトルバスは15〜20分間隔のピストン輸送。紅葉ピークの週末でも比較的停めやすいのが利点ですが、始発帯は早めの到着が安心です。

2. あかんだな駐車場

岐阜側の玄関口で、平湯温泉に近く、高山・北陸方面からのアクセスに便利です。沢渡より料金がやや安め。平湯温泉とセットで楽しむ旅程にも向いています。ピーク期は満車になることもあるため早着を。

紅葉シーズンの混雑回避 3つのコツ

1. 始発のシャトルを狙う（早朝着）

紅葉ピークの週末は、駐車場もシャトルのバス停も朝から行列になります。5〜6時台に駐車場入りして始発帯のシャトルに乗れば、河童橋の朝もやと穂高の絶景を人が少ないうちに楽しめます。

2. 平日を選ぶ・往復券を先に買う

可能なら平日が快適です。シャトルは往復券を先に購入しておくと、帰りの窓口行列を避けられます。

3. 防寒と歩きやすい靴を

上高地は標高約1,500mで朝晩は冷え込みます。10月は上着必須。河童橋〜大正池・明神池の散策は歩く距離があるので、歩きやすい靴で臨みましょう。

よくある質問（FAQ）｜上高地の駐車場

Q. 上高地に車で直接行けますか？

行けません。通年マイカー規制のため、沢渡（長野側）かあかんだな（岐阜側）の駐車場に停めて、シャトルバスかタクシーに乗り換えます。

Q. 沢渡とあかんだな、料金はいくらですか？

沢渡は普通車1日700円、あかんだなは普通車1日600円が目安です。二輪はそれぞれ350円・300円ほどです。

Q. シャトルバスの料金と所要時間は？

沢渡〜上高地バスターミナルで大人片道1,500円・往復2,800円、所要約25分が目安です。15〜20分間隔で運行しています。

Q. 紅葉の見頃はいつですか？

例年10月上旬〜中旬が見頃です。河童橋から望む穂高連峰とカラマツの黄葉が絶景です。

Q. 何時に着けばいいですか？

紅葉ピークの週末は5〜6時台の到着が安心です。始発帯のシャトルなら混雑前に上高地を楽しめます。

Q. マイカー規制は何月まで？

例年4月17日〜11月15日が規制期間で、この期間はシャトル利用です。冬期は道路自体が閉鎖されます。

Q. 沢渡の駐車場はどこがいい？

市営・民間あわせて多数あり、シャトルのバス停に近い駐車場が便利です。満車時は係員の誘導に従いましょう。

Q. タクシーでも行けますか？

行けます。人数がまとまればシャトルより融通が利く場合もあります。乗り合いタクシーが出ていることもあります。

まとめ

上高地は通年マイカー規制のため、長野側は沢渡（700円）、岐阜側はあかんだな（600円）に停めてシャトルで向かうのが基本です。シャトルは沢渡から往復2,800円ほど。紅葉ピークは5〜6時台の早着＋始発シャトルで、人の少ない絶景を狙いましょう。

標高が高く朝晩は冷えるので、防寒と歩きやすい靴を忘れずに。秋の上高地で、穂高とカラマツの黄葉を満喫してください。

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